Bí quyết dùng đệm châu âu đúng cách để tốt cho sức khỏe

Sử dụng đệm Châu Âu tốt cho sức khỏe

Sử dụng đệm Châu Âu tốt cho sức khỏe

Giấc ngủ ngon là tiền đề quan trọng để bạn có được một sức khỏe ổn định và vui tươi trong cuộc sống hàng ngày. Chìa khóa để có được giấc ngủ ngon lành chính là nằm ngủ trên chiếc giường êm ái và chiếc đệm Châu Âu sạch sẽ nhất. Để có được điều này thì bạn phải dùng đệm cũng như chăn ga đúng cách. Hôm nay Đệm Xinh sẽ bật mí cho bạn những bí quyết dùng đệm đúng chuẩn nhất để tốt cho sức khỏe của mình nhé.

Chọn chiếc đệm có độ đàn hồi tối ưu

Khi chúng ta nằm ngủ thì cột sống phải chịu tác động nhiều nhất. Nếu bạn nằm trên chiếc đệm quá mềm thị cột sống sẽ bị cong vẹo hệ thống dây chằng cùng với xương khớp sẽ phải chịu lực quá tải.

Sử dụng đệm Châu Âu tốt cho sức khỏe

Trái lại một chiếc đệm quá cứng sẽ khiến cơ thể người nằm luôn bị đau nhức đặc biệt là những gia đình có người cao tuổi và trẻ nhỏ, phụ nữ có thai.

Lựa chọn tối ưu nhất dành cho bạn chính là chiếc đệm châu âu có độ đàn hồi tối ưu cùng khả năng nâng đỡ cơ thể một cách vừa phải nhất. Một chiếc đệm có thể thay đổi uyển chuyển theo từng vận động của cơ thể bạn là lựa chọn tuyệt vời nhất. Để kiểm tra chính xác được điều này thì chỉ có cách là bạn phải nằm thử trên chiếc đệm trước khi mua mới mang lại hiệu quả tốt nhất.

Chọn chất liệu của đệm

Những chiếc đệm được làm từ chất liệu thiên nhiên cũng là một gợi ý an toàn nhất cho sức khỏe của bạn. Bởi so sánh với các chất liệu khác đang có mặt trên thị trường hiện nay thì những chiếc đệm châu âu cao cấp sẽ mang lại độ êm ái vượt trội và thoải mái nhất mỗi khi bạn nằm ngủ.

Đệm châu âu uy tín sản phẩm tốt nhất

Bên cạnh đó những chiếc đệm bông ép, đệm lò xo từ những thương hiệu có tên tuổi hiện nay cũng là chọn lựa tuyệt vời.

Đặt đệm đúng cách

Để chiếc đệm phát huy những tác dụng tốt nhất cho sức khỏe của mình thì bạn cần phải đặt đệm đúng chuẩn. Nên chọn những khu vực bằng phẳng để chiếc đệm của gia đình bạn không bị biến dạng trong suốt quá trình nằm ngủ. Nếu không có thói quen dùng giường thì nên đặt đệm ở trên khu vực nền nhà khô ráo ,sạch sẽ.

Chiếc giường để đặt chiếc đệm của gia đình bạn phải có khung chắc chắn và bằng phẳng chứ không được chọn chiếc giường bị võng. Khi đặt đệm vào trong giường thì đệm cần phải được đặt lọt ở trong giường. Nên tuyệt đối tránh tình trạng chèn ép chiếc đệm có kích thước lớn hơn khung giường bình thường. Nếu như bạn sử dụng chiếc đệm cao su thì phần lỗ to của chiếc đệm này cần đặt hướng xuống phía dưới mặt đất và phần lỗ nhỏ thì cho hướng lên phá trên.

Trong suốt quá trình sử dụng chiếc đệm châu âu của gia đình mình bạn tuyệt đối không được đặt các vật có trọng lượng nặng hay vật sắc nhọn lên trên bề mặt chiếc đệm của mình.

Phải vệ sinh đệm định kỳ

Vì đệm là sản phẩm chúng ta nằm hàng ngày thế nên bắt buộc phải vệ sinh và làm sạch, loại bỏ các mùi hôi khó chịu cùng các vi khuẩn nấm mốc nếu bạn không muốn bị các bệnh về da liễu tấn công.

Cứ mỗi 2 – 3 tháng một lần bạn cần vệ sinh và làm sạch chiếc đệm của mình. Sau đó đem ra khu vực thoáng gió để phơi cho bay hết các mùi ẩm mốc khó chịu.

Vệ sinh đệm định kỳ nâng cao chất lượng và an toàn sức khỏe

Muốn chiếc đệm phát huy hết công dụng cho sức khỏe thì bạn cũng cần biết cách bảo quản đệm cho đúng chuẩn nhất. Nên tránh để đệm châu âu ở những nơi ẩm thấp, không thông thoáng. Cần chọn nơi cao ráo và thoáng mát để chiếc đệm được xả mùi hôi khó chịu một cách tự nhiên nhất.

Nếu chẳng may chiếc đệm bị ướt thì ngay lập tứ phải dùng khăn mềm để thấm hết các phần nước tồn đọng này.

Những chiếc đệm đa số đều đi kèm phần vỏ bọc đệm chính vì thế bạn cũng không được bỏ quên việc vệ sinh và làm sạch chúng hãng ngày để loại bỏ hết các loại bụi bẩn và vi khuẩn vẫn còn tồn đọng trên sản phẩm sau một thời gian dài nằm ngủ.

Mong rằng những gợi ý về việc dùng đệm đúng chuẩn để bảo vệ sức khỏe trên đây đã mang đến những thông tin hữu ích nhất cho bạn. Sử dụng chăn ga gối đệm đúng cách là chìa khóa quan trọng để bạn có được giấc ngủ trọn vẹn nhất vì thế đừng quên áp dụng đúng những bí quyết này nhé.

Trả lời